As the retreat will be given in French!

 

L’ARBRE AUX ETOILES

Simple, beau et bon

YOGA, PRANA, NATURE

Du 13 au 20 mai 2017

.

L’arbre aux étoiles vise à remettre la nature et l’humain au cœur des préoccupations.

Ici, le seul vis-à-vis, ce sont … les arbres et les étoiles ★★

Un lieu magique, hors du temps, bercé par une nature à perte de vue !

Même si l’homme tend à minimiser le lien qu’il a avec la nature, ce lien n’en reste pas moins essentiel.

Microcosme et macrocosme sont étroitement solidaires; la pratique nous le rappelle.

La beauté de l’homme se situe dans son intériorité.

Car au travers de cette intériorité, il communique avec le cosmos.

www.larbreauxetoiles.fr

 

La retraite

Dimanche 13 mai

Arrivée à partir de 17h par vos propres moyens.

Pas de cours ce soir là mais le repas du soir nous sera servi autour des 19h30.

Lundi 14 mai – samedi 19 mai

Dès 7:30 Fruits, collation légère

8:15 – 10:45 Pratique du matin (asana, pranayama et méditation)

11:00 – 12:30 Brunch

Temps libre

(randonnée avec thème proposée deux après-midi)

17:00 – 19:00 Philosophie et pratique yin (congé mardi et vendredi après-midi)

19:30 Repas du soir

Dimanche 20 mai

Dès 7:30 Fruits, collation légère

8:15 – 9:45 Pratique du matin

9:45 – 10:45 Petit-déjeuner

11:00 Départ

 

L’arbre aux étoiles

L’arbre aux étoiles est composé de différents bâtiments :

– Le prieuré, bâtisse en pierre ancienne de 1774

– La bergerie, bâtiment éco-construit où se tiennent également la salle à manger, le spa et une petite salle d’activités (projections, conférences, méditation…)

– La Charreterie (salle de yoga)

– Les tentes dans le vallon (50 mètres des autres bâtiments)

 

Logement

Logement en chambre double – avec salle de bain privative (sur demande, possibilité d’être trois ou quatre par chambre si vous êtes un groupe ou une famille).

.

 

Possibilité de loger seul dans les tentes qui ne sont pas chauffées.

Toilettes sèches et appoint d’eau dans les tentes. Douche et WC supplémentaires dans le spa.

(Prévoir un pyjama chaud)!!

.

Repas

Une cuisine végétarienne haute en couleurs et en saveurs.

Collation légère avant la pratique du matin pour ceux qui en ont besoin.

Brunch à 11h

Repas du soir à 19h30

 

Eau du robinet et bar à thé à disposition , boissons supplémentaires payantes.

 

Merci d’annoncer à l’avance si vous avez une intolérance alimentaire.

 

Tarifs pour la semaine

L’hébergement et les cours se paient séparément.

680 Euros pour le logement et la nourriture, à payer directement à l’arbre aux étoiles. (Coordonnées envoyées au moment de l’inscription).

380 CHF pour l’enseignement, à payer à Carole.

Inclus dans le prix

  • 7 nuits d’hébergement.
  • Les repas (collation avant la pratique / brunch / repas du soir).

Inclus le repas du dimanche soir à notre arrivée et le petit-déjeuner le jour du départ.

  • Les cours de yoga (matin et après-midi sauf mardi et vendredi).
  • Deux randonnées natures guidées par Aline, naturopathe et herboriste.
  • Salle de yoga, deux jolis salons, les jardins, sauna.

Non inclus dans le prix

  • Le trajet jusqu’à et depuis l’arbre aux étoiles.
  • Boissons extra et autres dépenses personnelles.
  • Hot Tub, bain suédois en extérieur, chauffé au poêle à bois (sur demande la veille et avec un supplément de 40€ pour le groupe)
  • Massages (sur rendez-vous).
  • Autres activités.
  • Assurances de voyage.

Trajet/ transport

En voiture

Le trajet est d’environ 7h30 depuis Lausanne. Le co-voiturage est une belle option que nous pourrons organiser d’ici là en fonction des inscriptions.

En Bus

Depuis Paris, les Flixbus (https://shop.flixbus.fr) proposent des liaisons Paris-Honfleur en bus entre 9 et 15€ selon les horaires.

Honfleur à l’Arbre aux étoiles, 15  minutes de taxi.

(Allo Taxi Honfleur: 06 09 34 45 77 ou 02 31 98 87 59   /// Honfleur Taxi: 06 18 38 38).

En taxi depuis Paris

A partir de 5 personnes, il peut être intéressant d’affréter un taxi qui assure directement le trajet Paris-L’arbre aux étoiles (380€ par trajet – 76 euros par personne).

Inscriptions 

Formulaire d’inscription Normandie 2018

Flyer Arbre aux étoiles

 

Conditions de paiement

  • 200 euros d’acompte à l’arbre aux étoiles au moment de l’inscription.
  • Le solde (480 euros) à régler soit en cash ou par chèque directement sur place, soit par un système en ligne qu’ils auront certainement mis en place d’ici là.
  • Le paiement des cours (380 CHF) se fait au plus tard au 15 février 2018.

Conditions d’annulation 

  • Les 200 euros versé à l’arbre aux étoiles ne sont pas remboursables à moins de trouver un remplaçant.
  • Dès fin février, les 380 CHF de l’enseignement ne sont pas remboursables à moins de trouver un remplaçant.
Je me réserve le droit d’apporter quelques petites modifications à l’horaire.

Je me réjouis de partager cette semaine ressourçante avec vous.

Une réelle coupure de nos vies citadines pour se retrouver au plus proche de soi et de la nature. 

LA NATURE EST MA MAISON