Retraite de yoga au coeur de la Suisse

Donnée par Carole Revelly,

avec la participation d’Aline Hostettler (naturopathe et petite fée des fleurs) qui nous guidera dans de jolies balades.

Du 01 au 07 juillet 2019

(Matinée en silence)

Au-dessus du magnifique lac de Brienz

Schweibenalp

www.schweibenalp.ch

Le lieu ne sera pas privatisé

Votre arrivée

Arrivée le 1er juillet par vos propres moyens à partir de midi (pas de repas à ce moment là).

Nous commencerons avec les présentations et un premier cours autour des 16h.

Le premier repas vous sera servi à 18h ce soir là (oui nous sommes en Suisse alémanique)!!

 

Exemple d’horaire (sera certainement légèrement modifié et il y aura aussi un ou deux après-midi de libre)

7.00 – 8.00 Yoga du réveil

8.00 – 9.00 Petit déjeuner

10.15 – 10.45 Prānāyāma

10.45 – 12.45 Asana

13.00 – 14.00 Repas de midi

Temps libre

16.00 – 18.00 Lab (āsana/philosophie/balade/question)

18.00 – 19.00 Repas du soir

(19.30 – 20.00 Espace libre de méditation/jeux)

 

Fin du séjour

Nous terminerons cette retraite le dimanche 7 juillet après un dernier repas ensemble qui aura lieu entre 13h et 14h.

Retour par vos propres moyens.

 

Repas

La cuisine est végétarienne (https://www.schweibenalp.ch/en/kueche/)

Demande spéciale pour les repas ou autre, s’adresser directement à l’hôtel.

 

Silence 

La retraite se déroulera partiellement en silence que nous vous prierons de respecter du réveil jusqu’au repas de midi (lors duquel nous pourrons à nouveau échanger). 

Petit challenge (j’en suis consciente) pour certains mais une belle découverte aussi. 

 

Tarifs chambre

Les chambres sont à réserver directement auprès de l’hôtel. Elles incluent les repas mais pas les cours de yoga. 

https://www.schweibenalp.ch/en/   ou   info@scheibenalp.ch

☐ Chambre simple (CHF 918.60) (Plus de chambres simples disponibles)

☐ Chambre double (CHF 771.60)

☐ Chambre partagée (3 personnes) (CHF 738.60)

☐ Chambre partagée (4 personnes) (CHF 738.60)

☐ Tentes (CHF 528.60)

 

Tarif yoga

Prix des cours de yoga – 300 CHF.

Le montant pour les cours de yoga est à régler au moment de l’inscription.

Montant à verser à :

BCV Pully

Carole Revelly, Ch. de la Damataire 26, 1009 Pully

IBAN : CH31 0076 7000 C540 6191 2

Mention : Retraite en Suisse 2019

 

Conditions d’annulations

Les conditions d’annulations pour l’hébergement sont à voir directement auprès d’eux.

En ce qui concerne les cours de yoga, l’inscription vous engage mais il est toujours possible de trouver un remplaçant afin d’être remboursé.

 

S’inscrire

Formulaire d’inscription Schweibenalp 2019

 

Nous avons la chance de vivre dans un pays si magique!

Voilà une belle occasion d’en profiter pleinement et se ressourcer dans cette belle nature.

Nous nous réjouissons de cette douce semaine.