Consciente des vertus et du pouvoir d’une pratique régulière du yoga et de la méditation sur le corps comme l’esprit, j’explore ce chemin fascinant et nourrissant depuis plus de quatorze ans en tant que professeur.

Je dois avoir tout juste 7 ans, un petit livre jaune de yoga pour enfant attire mon attention dans la bibliothèque de ma maman. Mon premier livre de yoga devient rapidement mon compagnon du week-end. La première graine est plantée.

Après de nombreuses années de danse, je redécouvre véritablement la pratique du yoga lors d’un voyage en Inde.

J’y retourne peu de temps après pour suivre la première d’une longue série de formations.

Les formations continuent d’enrichir mon chemin, mais aujourd’hui, je suis convaincue que l’expérience est encore plus importante. On peut uniquement transmettre ce qui a été testé, intégré…ce qui a été ressenti et compris dans l’expérience…ce qui se voit être une aide dans nos vies. 

Enseigner me permet de rappeler à chacun son importance, la beauté et la bonté innées qui est en chacun de nous et les capacités infinies qui sommeillent encore en nous. Que chacun puisse fleurir, oser être qui il est, et remplir sa mission dans un monde uni.

Je continue d’avancer chaque jour avec beaucoup d’amour et de curiosité pour tout ce que je rencontre en chemin.